Meatazza, köttfärspizza med ananas. 11 gr kolhydrater/port 500 gr köttfärs 1 tomat 1 burk med krossade tomater 1/2 burk ananas 1/2 burk kronärtskocka 1 liten röd lök 3 dl riven ost   förgrädda tills köttfärsen bärjar få färg. lägg dit fyllning. in igen. snart klar. mumsigt! (koka ner dom...