Välkommen till vårt LCHF-projekt.

Följ resan mot målet. det finns ett mål... tror vi... kanske... eventuellt. Jo det finns ett mål. 2-siffrigt! dvs komma under hundrakilosnivån. Vi ska här säga att det kommer ta tid då startvikterna ligger på 138 respektive 130 kg.

Då man läser om LCHF sägs det att man ska räkna med en viktnergång på 0,5 kg/vecka så om ca. 1,5 år hoppas vi nå vårt mål, så till julen 2015 behöver vi mindre byxor och ett grattis!

68 kg tillsammans är en bit att gå!

Taggar

Listan över taggar är tom.

Nyheter

Kontakt

2 feta flator elteknikern@spray.se